1分自己紹介の型と例｜300字で話せる5つの順番と、そのまま使える例文7つ

ゼミでの研究や発表に力を入れてきた人

〇〇大学経済学部3年の山田太郎です。
大学では〇〇ゼミに所属し、地域の商店街がどうすれば若い人を呼びこめるかを研究しています。授業で学んだ理論が、実際の町でどこまで当てはまるのかを確かめたいと考えたのがきっかけです。
特に力を入れたのは、ゼミの仲間と商店街の方々に聞き取りをしたことです。最初は話を聞いてもらえませんでしたが、何度も足を運ぶうちに協力していただけるようになり、最終的に30店舗のお話を報告書にまとめました。
この経験から、相手の立場に立って粘り強く関わることを大切にしています。
本日は、こうした経験を通じて考えたことをお伝えできればと思います。よろしくお願いいたします。

③の「聞き取り」が、面接官の次の質問のきっかけになります。数字は自分の経験の実際の数に置きかえましょう。

飲食店や販売のアルバイトを長く続けてきた人

〇〇大学文学部3年の佐藤花子です。
大学では日本文学を専攻し、近代の小説を読み比べるゼミで学んでいます。同じ時代の作品でも書き手によって描き方が違う点に面白さを感じ、卒業論文のテーマにしようと考えています。
学業のほかに打ち込んできたのが、2年半続けているカフェのアルバイトです。新人スタッフが仕事を覚えにくいことに気づき、店長に相談して、写真つきの手順書を作りました。今では新しく入った人の多くが、その手順書で仕事を覚えています。作る途中では、先輩スタッフにも意見をもらいながら何度も書き直しました。
周りからは、困っている人に気づくのが早いと言われることが多いです。
本日はどうぞよろしくお願いいたします。

「気づく→相談する→形にする」の流れが短く入っていると、行動の仕方が伝わります。

サークルの役職や学園祭の運営をしてきた人

〇〇大学商学部3年の山田太郎です。
商学部ではマーケティングを学んでおり、身近な商品の広告を分析する授業に特に関心を持っています。
学生時代に力を入れたのは、テニスサークルで新入生の勧誘の担当をしたことです。前の年に入部した人が少なかったため、SNSでの発信の仕方を変え、体験会を2回から5回に増やしました。その結果、入部した人は前の年の2倍になりました。発信の内容は、毎週メンバーと振り返って少しずつ改善しました。
目標を決めて、仲間と一緒に工夫を重ねることが好きで、周りからはまとめ役を任されることが多いです。
本日はよろしくお願いいたします。

授業で学んだこと（マーケティング）と、サークルでの工夫（発信の仕方）がつながると、話に一貫性が出ます。

研究室に配属されている理系の学生

〇〇大学工学部機械工学科4年の山田太郎です。
〇〇研究室で、小型の機械の部品が長く使えるようにするための材料の研究をしています。
研究では、実験の結果がなかなか予想どおりにならず、条件を少しずつ変えて100回以上の試験を重ねてきました。うまくいかない原因を記録から探すうちに、仮説を立てて一つずつ確かめる習慣が身につきました。研究室では後輩の実験の相談にものっています。
地道な作業でも、最後までやり切ることには自信があります。結果が出るまでの過程を楽しめるのも、自分の強みだと思っています。
本日は、研究で身につけた考え方についてもお話しできればと思います。よろしくお願いいたします。

専門用語は使わず、文系の面接官にも分かる言葉で説明します。研究の中身より「どう取り組んだか」を中心にしましょう。

留学や語学の勉強に力を入れてきた人

〇〇大学国際学部3年の佐藤花子です。
国際学部で、国による働き方の違いについて学んでいます。特に、休み方や家族との時間の取り方が国ごとにどう違うのかに関心があります。
2年生のときに半年間、〇〇国に留学しました。最初は授業の議論についていけず悔しい思いをしましたが、毎回の授業の前に意見をメモにまとめて準備し、学期の終わりには自分からグループの発表をまとめる役を引き受けられるようになりました。現地の学生とは、帰国した今も連絡を取り合っています。
知らない環境にも飛びこんで、慣れるまで工夫を続けられることが私の持ち味です。
本日はどうぞよろしくお願いいたします。

「留学した」だけで終わらせず、そこで何に困り、どう変わったかを一言入れると、人柄が伝わります。

体育会や部活動に打ち込んできた人

〇〇大学スポーツ科学部3年の山田太郎です。
大学ではスポーツと体の使い方の関係を学び、自分の競技にも生かしています。
学生時代は、陸上競技部で長距離の選手として活動してきました。けがで半年間走れない時期がありましたが、その間はマネージャーとして記録の整理や練習計画づくりを手伝い、チームを外から見る視点を得ることができました。復帰後は、その経験をもとに練習の記録を部員同士で共有する仕組みを提案しました。
苦しいときこそ、できることを探して動くことを大切にしています。今は、競技を続けながら後輩の練習の相談にものっています。
本日はよろしくお願いいたします。

結果（大会の成績）より、うまくいかなかったときの行動を入れると、仕事での姿を想像してもらいやすくなります。

「30秒で」「簡単に」と言われたとき・集団面接で一人ずつ話すとき

〇〇大学経済学部3年の山田太郎です。
〇〇ゼミで、地域の商店街に若い人を呼びこむ方法を研究しています。ゼミの仲間と30店舗に聞き取りをし、報告書にまとめました。
粘り強く人と関わることを大切にしています。
本日はよろしくお願いいたします。

1分版から、②学業と③打ち込んだことを1文ずつにけずると、120〜150字ほどの30秒版になります。両方を用意しておきましょう。